明天又要出國旅遊兩週了，
還不趕快怒練一波嗎？

驢子踢五組

By 班長阿金的運動雜記
2017-12-20 12:32:40 有 66 人按讚

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明天又要出國旅遊兩週了，
還不趕快怒練一波嗎？

驢子踢五組
大腿外展五組
Leg press 五組

繼續練，練到無力。
全身痠痛為止。

#班長阿金的運動雜記

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